admin Bạn đã biết cách vệ sinh cốc nguyệt san như thế nào trong và sau mỗi chu kỳ kinh nguyệt để đảm bảo an toàn cho “cô bé” chưa? Hãy tham khảo bài viết sau đây với các phương pháp làm sạch cũng như bảo quản cốc, để tự nâng niu bản thân mình trong những ngày nhạy cảm bạn bạn nhé!
Mục lục
Trước chu kỳ cần vệ sinh cốc thế nào?
Trước chu kỳ kinh nguyệt, cốc nguyệt san nên được tiệt trùng để đảm bảo vệ sinh tuyệt đối trong những lần sử dụng . Tiệt trùng cốc nguyệt san trước mỗi chu kỳ sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn những tác nhân gây viêm, nấm cho vùng kín. Đồng thời, cốc sẽ lấy lại được độ dẻo dai, đàn hồi và tránh khỏi tình trạng ố màu, mất thẩm mỹ.
Để tiệt trùng cốc nguyệt san trước chu kỳ, bạn có thể áp dụng 1 trong 3 cách sau:
- – Đun trong nồi nước sôi:
Bạn hãy thả cốc vào nồi rồi đổ nước ngập cốc. Cách tốt nhất là nhét cốc nguyệt san vào trong lồng của một chiếc cây đánh trứng cầm tay rồi cho tất cả vào nồi để tránh không cho cốc tiếp xúc với đáy nồi. Cho nồi lên bếp và đun sôi trong khoảng 3-5 phút sau đó vớt ra, để nguội, hong khô cốc rồi dùng .
- – Sử dụng lò vi sóng:
Khác với việc phải canh thời gian tắt bếp, bạn cũng có thể tiệt trùng cốc bằng lò vi sóng. Bạn hãy chuẩn bị một cốc nước đầy, thả cốc nguyệt san vào trong đó và quay trong lò vi sóng trong khoảng 3 phút. Chỉ cần nước trong cốc sôi lăn tăn thì chiếc cốc nguyệt san đã được khử trùng sạch sẽ rồi.
- – Sử dụng viên tiệt trùng :
Lấy một viên sủi khử trùng Y KELIN bỏ vào trong cốc nước (nhiệt độ 40oC là lý tưởng nhất). Cần đảm bảo cốc nguyệt san ngập hoàn toàn trong cốc nước.
-Ngâm cốc nguyệt san trong cốc khoảng 15 – 30 phút để tiệt trùng hoàn toàn mọi vi khuẩn bám dính trên cốc có thể gây hại đến vùng kín.
-Rửa sạch lại cốc bằng nước sạch, sau đó làm khô và sử dụng
Cách vệ sinh cốc nguyệt san trong kỳ kinh nguyệt
Với một sản phẩm chất lượng cao như BeUCup, phái đẹp hoàn toàn tự tin khi đeo cốc bên trong mình 12 giờ liên tục nhé. Bạn cũng không cần lo tràn, rò rỉ mà hãy cứ tự tin hoạt động như mọi ngày thường. Tuy nhiên, tùy thuộc vào lượng kinh nguyệt nhiều hay ít, cũng như thói quen vệ sinh hàng ngày, bạn có thể tháo cốc trong khoảng 6-10 giờ.
Mỗi lần tháo cốc như vậy, bạn cần có cách vệ sinh cốc nguyệt san an toàn. Bạn có thể tráng cốc trực tiếp dưới vòi nước sạch, hong khô hoặc dùng khăn giấy lau khô rồi đưa vào trong âm đạo để sử dụng tiếp.
Nhưng bạn cũng có thể làm thêm một bước nữa để cốc nguyệt san đảm bảo vệ sinh tốt hơn. Thay vì chỉ dùng nước sạch để tráng cốc, bạn có thể dùng thêm dung dịch rửa cốc nguyệt san chuyên dụng để làm sạch cốc. Làm như vậy, mỗi một lần đeo mới bạn sẽ cảm thấy hoàn toàn thông thoáng, sạch sẽ và tự tin.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý là không sử dụng các hóa chất tẩy rửa mạnh như xà bông, nước giặt hay các loại hóa chất khác. Nếu không, khi đeo cốc, bạn sẽ có khả năng bị viêm nhiễm hoặc kích ứng do độ pH tự nhiên trong âm đạo bị mất cân bằng. Thậm chí, cốc nguyệt san được tẩy rửa quá mức cũng sẽ mất đi độ đàn hồi vốn có. Ở những lần sử dụng sau, cốc sẽ khó bám sát thành âm đạo, miệng cốc cũng khó bung ra để ôm kín bên trong, hậu quả là kinh nguyệt bị rò rỉ ra ngoài.
Sau chu kỳ cần vệ sinh cốc thế nào?
Sau chu kỳ kinh nguyệt, cốc nguyệt san nên được tiệt trùng để đảm bảo vệ sinh tuyệt đối trong những lần sử dụng cốc tiếp theo. Tiệt trùng cốc nguyệt san sau mỗi chu kỳ sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn những tác nhân gây viêm, nấm cho vùng kín. Đồng thời, cốc sẽ lấy lại được độ dẻo dai, đàn hồi và tránh khỏi tình trạng ố màu, mất thẩm mỹ.
Để tiệt trùng cốc nguyệt san sau chu kỳ, bạn có thể áp dụng 1 trong 3 cách sau:
- – Đun trong nồi nước sôi:
Bạn hãy thả cốc vào nồi rồi đổ nước ngập cốc. Cách tốt nhất là nhét cốc nguyệt san vào trong lồng của một chiếc cây đánh trứng cầm tay rồi cho tất cả vào nồi để tránh không cho cốc tiếp xúc với đáy nồi. Cho nồi lên bếp và đun sôi trong khoảng 3-5 phút sau đó vớt ra, để nguội, hong khô cốc rồi cất đi.
- – Sử dụng lò vi sóng:
Khác với việc phải canh thời gian tắt bếp, bạn cũng có thể tiệt trùng cốc bằng lò vi sóng. Bạn hãy chuẩn bị một cốc nước đầy, thả cốc nguyệt san vào trong đó và quay trong lò vi sóng trong khoảng 3 phút. Chỉ cần nước trong cốc sôi lăn tăn thì chiếc cốc nguyệt san đã được khử trùng sạch sẽ rồi.
- – Sử dụng viên tiệt trùng :
Lấy một viên sủi khử trùng Y KELIN bỏ vào trong cốc nước (nhiệt độ 40oC là lý tưởng nhất). Cần đảm bảo cốc nguyệt san ngập hoàn toàn trong cốc nước.
-Ngâm cốc nguyệt san trong cốc khoảng 15 – 30 phút để tiệt trùng hoàn toàn mọi vi khuẩn bám dính trên cốc có thể gây hại đến vùng kín.
-Rửa sạch lại cốc bằng nước sạch, sau đó làm khô trước khi cất đi
Đó là ba cách vệ sinh cốc nguyệt san hoàn hảo nhất dành cho phụ nữ.
Bảo quản cốc nguyệt san cho chu kỳ tới
Bên cạnh việc vệ sinh và tiệt trùng cốc nguyệt san đúng cách, bạn cũng nên biết những phương pháp bảo quản cốc để sẵn sàng cho chu kỳ tiếp theo. Ở một số sản phẩm cao cấp, cốc nguyệt san có đi kèm một hộp đựng bằng nhựa, hoặc có tặng kèm một túi vải để đựng..
Sau mỗi chu kỳ, đã vệ sinh và tiệt trùng sạch sẽ rồi thì bạn hãy cất cốc trong các hộp đựng hay túi vải này, bảo quản tại nơi khô thoáng, mát mẻ như ngăn kéo tủ hay tủ quần áo chẳng hạn. Tuyệt đối không để cốc ở những nơi ẩm ướt như nhà tắm hay chạn bát. Và chắc chắn không để cốc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là cái nắng gay gắt của mùa hè.
Chất liệu của các sản phẩm cốc nguyệt san hiện có trên thị trường chủ yếu được làm từ silicon. Vì thế, nếu để cốc ở ngoài môi trường thông thường, dưới nhiệt độ cao hoặc ánh nắng kéo dài, cốc sẽ dễ bị chảy, méo xẹo, mất đi hình dáng và độ đàn hồi ban đầu.
Cốc nguyệt san được vệ sinh sạch sẽ thì luôn đem đến cho bạn những trải nghiệm êm ái, dịu nhẹ trong những ngày nhạy cảm của tháng. Vì thế, bạn hãy ghi nhớ và áp dụng những cách vệ sinh cốc nguyệt san đã được chia sẻ trên đây để tránh viêm nhiễm, kích ứng trong quá trình sử dụng, cũng như duy trì được độ đàn hồi, dẻo dai cho cốc nhé!
